"10 minuters paus" vill hjälpa oss att stanna till inför det som är viktigt. Det är en reflektionsbok för årets alla dagar för den som söker meningsfullhet i en myllrande vardag bland skärmar och flöden. I korta, fördjupande texter, anpassade efter årets skiftningar och med utgångspunkt ur Bibeln, får läsaren hjälp att finna stillhet, närvaro i nuet och kraft inför det som ligger framför. Cajsa Tengblad är hälsopedagog, författare och ACT-terapeut. Hon är uppskattad föreläsare inom hälsa, självledarskap, föräldraskap och stresshantering. "10 minuters paus" är hennes sjätte bokISBN: 9789179997311
Provläs boken
Sprid
Blädderlänk: https://www.provlas.se/bladdra/9789179997311/
Denna sida: https://www.provlas.se/10-minuters-paus/